La migraine, une maladie répandue
Qu'est-ce que la migraine ?
La migraine est un mal de tête récurrent et douloureux.
On estime que près de 10 millions de personnes souffrent de migraine en France et que les femmes sont plus souvent touchées que les hommes.
Qu'est-ce qui déclenche les migraines ?
Il y a un certain nombre de déclencheurs de migraine, y compris :
- Les boissons. Il s'agit notamment de l'alcool, en particulier le vin, et d'une trop grande quantité de caféine.
- Le stress. Le stress au travail ou à la maison peut causer des migraines.
- Des stimuli sensoriels. La lumière vive et la lumière du soleil peuvent déclencher des migraines, tout comme les bruits forts. Les odeurs fortes - y compris le parfum, le diluant à peinture, la fumée passive et autres - peuvent causer des migraines chez certaines personnes.
- Le sommeil. Le manque de sommeil, trop de sommeil ou le décalage horaire peuvent causer des migraines chez certaines personnes.
- Facteurs physiques. Un effort physique intense, y compris l'activité sexuelle, peut causer des migraines.
- Le temps. Un changement de température ou de pression atmosphérique peut provoquer une migraine.
- Les médicaments. Les contraceptifs oraux et les vasodilatateurs comme la nitroglycérine [2] peuvent aggraver les migraines.
- La nourriture. Certains fromages et aliments salés et transformés peuvent causer des migraines.
- Les additifs alimentaires. Il s'agit notamment de l'édulcorant aspartame et le conservateur glutamate monosodique (MSG), que l'on trouve dans de nombreux aliments.
Les changements hormonaux chez les femmes. Les fluctuations œstrogéniques comme avant ou pendant les règles ; la grossesse et la ménopause semblent causer des maux de tête chez de nombreuses femmes.
Les médicaments hormonaux comme les contraceptifs oraux et les traitements hormonaux substitutifs peuvent également aggraver les migraines. Cependant, certaines femmes trouvent que leurs migraines sont moins fréquentes lorsqu'elles prennent ces médicaments.
Que font les personnes avec des migraines récurrentes ?
Les méthodes de traitement courantes comprennent : Médicaments, restrictions alimentaires, techniques de relaxation...
Pourquoi le CBD pourrait-il agir sur la migraine ?
L'effet du CBD contre la migraine n'a pas encore fait l'objet de recherches approfondies. Cependant, il existe déjà des indications prometteuses issues de recherches scientifiques.
Dans une étude réalisée en 2016 par l'Université du Colorado [3], 121 patients souffrant de migraines ont reçu quotidiennement de la marijuana médicale. L'objectif était d'examiner s'il est possible de prévenir les crises de migraine de cette manière. Le résultat a été écrasant : environ 40% des sujets ont déclaré que le nombre de migraines avait diminué de moitié.
Comment le CBD agit-il contre la migraine dans l'organisme ?
La migraine débute généralement dans l'hypothalamus, une partie du cerveau. Une cause fréquente de migraine est le stress.
Un faible taux de sérotonine peut entraîner une dilatation des vaisseaux sanguins [4]et augmenter le nombre de crises de migraine. Il a été démontré que le cannabis augmente la concentration de sérotonine en empêchant la dilatation des vaisseaux sanguins. Un taux élevé de sérotonine réduit donc l'apparition de migraine.
En outre, une autre étude [5] affirme que le CBD agit généralement comme un analgésique pour la douleur chronique. Dans une étude menée en 2016 [6], on a conclu qu'il y avait moins de crises de migraine.
Cette théorie suggère que certaines maladies sont à l'origine de certains défauts du système endocannabinoïde. Il s'agit d'un système biologique qui agit en réponse aux types de cannabinoïdes connus sous le nom d'endocannabinoïdes, qui se produisent naturellement dans le corps.
L'absence de ces endocannabinoïdes biologiques dans l'organisme peut causer des douleurs chroniques, dont la migraine. Selon le neurologue Russo, le CBD régule et dissout les récepteurs du système endocannabinoïde et soulage la douleur.
Y a-t-il des avantages à traiter la migraine par le CBD ?
Le cannabis est utilisé comme analgésique depuis des milliers d'années, comme l'affirme l’Institut National du Cannabis.
Si vous utilisez le CBD pour la première fois, essayez de le prendre par voie orale en mettant des gouttes sous votre langue avec une huile de CBD.
Beaucoup de personnes croient que le CBD provoque des états hallucinatoires. C'est une erreur, car l'élément connu sous le nom de THC, qui est responsable de cette sensation, n'est pas contenu dans la structure chimique du CBD.
Cela a également été démontré dans une étude [8] menée auprès de 127 participants souffrant de maux de tête chroniques comme la migraine. Les participants ont reçu une combinaison quotidienne de THC-CBD pendant un mois. Le CBD est connu pour agir contre le THC et aider à soulager la douleur. 55 % des participants ont signalé un soulagement de la douleur. Cette étude suggère également que le CBD a été plus efficace que les médicaments avec ordonnance pour soulager les migraines.
Posologie et apport de CBD contre la migraine
Chaque personne est unique et les bienfaits du CBD sont différents selon les personnes.
La posologie recommandée pour chaque produit peut être très différente, ce qui peut prêter à confusion. La posologie peut varier en fonction du pourcentage d'huile de CBD.
Si vous décidez de prendre de l'huile de CBD par voie orale, mettez simplement quelques gouttes sous votre langue et maintenez-la jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée dans votre bouche.
Ne l'avalez pas immédiatement, mais attendez qu'il soit absorbé. Cela facilitera la digestion et l'absorption. Vous pouvez aussi le prendre sous forme de capsule ou le mélanger avec une boisson.

Le liquide de CBD est une autre méthode d'absorption du CBD. Il peut être pris avec une cigarette électronique. Cette méthode est l'une des plus rapides et fonctionne immédiatement. Il est recommandé si vous souffrez de migraines sévères pour que votre douleur soit soulagée immédiatement.
L'huile de CBD peut également être appliquée directement sur la peau car elle est disponible sous forme de lotion, de baume ou de crème.